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三个女人一台戏，特别是人到中年三十多岁的女人聚在一起真是有的唠了。
玉华别看已经快奔四十的人了，那个嘴呀象小姑娘的嘴似的叽叽喳喳的，老远就能听到她嘻嘻地话音：“哎，真是老了老了，身上的肥赘肉也多了，脸上的鱼尾纹也开始来凑热闹了。”
“是呀是呀，想当年姑娘时代，啧啧，那是多么地青春靓丽，纤细身材，妖娆妩媚迷人，岁月不饶人呀！”玉枝也发出一声有点悲凉的感慨。
“孩子也大了，身边总算脱离了羁绊，可是”明月瞅着自己的身材苦笑着。
“红儿你的体形咋就那么纤瘦苗条，象未出嫁的少女，巴成减肥了吧。”玉华的眼睛嗔笑地瞟着我发出可疑地问声。
听着姐妹的感叹与带着一丝无可奈何的凄凉神情，心中涌起一股潮起潮落的浮动。是呀，三十多岁的女人不应该老呀，成熟稳重浪漫风情是少女所不能比拟的，别有一番风味，一番姿质。
臃肿的身材不应该属于气质淡雅魅力四射的女人，松懈邋遢也不应该眷顾为家庭为工作劳累奔波付出心血汗水的女人。
人到中年要调整好自己的心态，精神焕发的理顺自己飘逸如丝的秀发，把自己打扮得神情气爽，整洁干练，穿出魅力，穿出洒脱，穿出特有的气质与风情。
面容是从娘胎里带来的，不可改变，身材却不是一成不变的，既然改变不了容貌，那么姐妹们从现在起就让那多余的脂肪在空气里消耗掉，恢复素骨柔身的绝美艳影。让那翩翩裙带舞起来，让身材更为玲珑有致。
适可而止，对女人特别是结了婚迈入中年的女人尤为重要。
人要吃五谷杂粮，一日三餐不可少。忙里忙外准备了一顿丰盛的佳肴，老公突然来电：朋友相聚，不回家吃了。女人傻傻地怔立在那儿，咋办，自己吃罢，吃饱了也要大口小咽地往肚里勉强塞着，好象吃了不疼扔了可惜的杂念在心中萦绕；或者不小心米下多了菜炒多了，老公孩子饱了嘴一抹上班的上班，上学的上学。望着自己辛苦做得香喷喷的菜、汤还有那么多摆在眼前，牙一咬，吃，不管肚儿有多圆多饱，硬撑着下咽。你说那滋味好受吗？
现在已脱离了大锅饭挨饿的年代，爱惜粮食没有错，可是把肠胃撑出好歹了也不是好玩的，上医院打针吃药得不偿失。更为明显的是女人的腰在一天天变粗，赘肉在一天天增多，多余的热量堆积在体内似垃圾叫人看了不舒服。特别是老公看自己的眼眸也不那么眷恋荡漾，孩子也会大呼小叫：看妈妈都胖成啥了。女人的那根敏感的神经才猛然幡醒，忧心忡忡地的烦恼随之而来，盯着街上曲线分明女人的身材羡慕不已。
姐妹们，凡事适可而止。吃饭也一样，饭做得尽量适中，剩下了能放入冰箱的尽其所能，不值得放入的就倒掉，别可惜那多余的。肚子饱了，如果还强咽，并不是让剩菜剩汤有了好归宿，而是一堆废物在里面难以消化，往好处想肚子胀个滚儿圆，上贴几两肉；坏处想，弄出个好歹来还得看病吃药损失会更大。
人到中年不要怨天尤地，体形是自己保持的，不必刻意减肥，只要注意锻炼运动，甩去不必要的填充，掌握好自己的饮食尺度，让那幅婀娜多姿的风景重现灿烂心扉。
女人到了中年心底也渴望有一双少女时期梦中的白马王子深情款款的眸子让自己有一种轻飘飘的感觉袭上全身，让那暖暖的爱意浓烈的幸福笼罩在心底，有一种温馨的倾心伴她走过春夏秋冬。
心静淡雅明朗如镜的中年女人能把在情海中摇摆起伏的桅杆理顺，让颠晃迷失的船儿驶入平静的港湾，张开双臂扑向那个疼她爱她伴她经历风雨的有点木纳忠厚老实人的怀抱。
遗失情感充满仿徨无助特别是在婚姻中受到打击挫伤的中年女人，经意间遇到了一双温柔呵护轻言细语闪着让人无法躲避的一双心醉的双眸，心旌摇荡的她会用落寞的眼神传递心灵的焦渴，沉醉在忘我的心醉里无法自拔。任凭那船儿在心底的欲海中左右翻滚荡漾，找不到回航的路线，沉溺在风浪的旋涡难以浮出
人到中年的女人是一首耐人寻味的诗篇内涵丰富，如水一样清澈明净，如山一样胸怀博大，如空中云朵柔情蜜意缓缓流过，别有一番景致，一番情趣。